WILLKOMMEN BEI FIT LIFE CONCEPTS!
Hallo,
ich bin Anna, deine persönliche Fitnesstrainerin bei Fit Life Concepts. Ich helfe dir dabei, deine Fitnessziele zu erreichen und ein gesünderes, aktiveres Leben zu führen. Mit einem ganzheitlichen Ansatz und individuell abgestimmten Trainingsplänen biete ich dir die Unterstützung, die du benötigst, um deine körperliche und geistige Gesundheit zu verbessern. Starte noch heute deine Fitnessreise mit mir!
ÜBER MICH
Anna Wernard
Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin
Mein Name ist Anna, ich bin die Gründerin von Fit Life Concepts und beschäftige mich bereits seit Jahren mit den Themen Bewegung, Ernährung und Prävention. Mit einem starken Fokus auf Gesundheit und Wohlbefinden unterstütze ich meine Kund:innen dabei, ihre Fitnessziele zu erreichen und langfristig einen gesunden Lebensstil zu etablieren. Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu einem gesünderen und glücklicheren Leben zu begleiten.
Das Konzept
Meine Vision ist es, erstklassiges persönliches Coaching anzubieten und dabei gleichzeitig die Kosten für meine Kund:innen in einem vertretbaren Rahmen zu halten. Dafür mache ich mir meine zweite Leidenschaft zunutze: die Informationstechnik. Meine exklusive Trainer-App ermöglicht es mir, die Fortschritte meiner Kund:innen im Auge zu behalten und in engem Kontakt zu bleiben. Dadurch entsteht ein Modell, das auch mit selteneren persönlichen Einheiten auskommen kann - und das ohne Qualitätseinbußen.
ANGEBOT
Das sind mögliche Bestandteile deines individuellen Leistungspakets! Klick auf die einzelnen Symbole, um mehr darüber zu erfahren.
FAQ
Gibt es eine Preisübersicht für die Coaching Pakete?
Die Konzepte sind speziell auf die Bedürfnisse, Ziele und Voraussetzungen jedes einzelnen Kunden abgestimmt. Da jeder Kunde einzigartige Anforderungen hat, kann ich keine allgemeingültige Preisliste anbieten. Nach unserem unverbindlichen, kostenlosen Erstgespräch kann ich den Preis deines individuellen Leistungspakets berechnen.
Wo finden die Personal Training Einheiten statt?
Du entscheidest! Wir können meinen Trainingsraum nutzen, draußen trainieren, bei dir zu Hause oder in deinem Fitnessstudio*!
Für welches Aktivitätslevel sind deine Konzepte geeignet?
Meine Trainingskonzepte sind für alle Aktivitätslevels, Altersgruppen und Vorkenntnisse geeignet. Egal ob du Einsteiger oder ein erfahrener Sportler bist, ich erstelle maßgeschneiderte Pläne, die genau auf deine individuellen Bedürfnisse und Ziele abgestimmt sind. So kannst du sicher und effektiv trainieren, unabhängig von deinem aktuellen Fitnesslevel.
Was ist eine BIA-Messung?
Die BIA (Bioelektrische Impedanzanalyse) ist eine Methode zur Bestimmung des Körperfettanteils, der Muskelmasse und des Wassergehalts. Mehr Infos dazu findest du hier.
Bietest du auch Gruppentrainings an?
Derzeit konzentriere ich mich zu 100 % auf die Erstellung von passgenauen Konzepten und die persönliche Begleitung meiner Kunden und biete deshalb keine Gruppentrainings- oder Kurse an.
Hast du die Trainingspläne für die App selbst entworfen?
Selbstverständlich werden sämtliche Trainingspläne (persönliche und auch die Workout-Bibliothek) von mir zusammengestellt.
*Dazu benötigst du eine Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio deiner Wahl, im Optimalfall klärst du bitte im Vorhinein ab, ob du mit deinem Personal Trainer kommen darfst! :-)
Michael, 53
“Ich habe 5, 8 kg reines Körperfett in den ersten 4 Wochen verloren! Durch die abwechslungsreichen Trainingspläne ist es leicht, sich zum Sport zu motivieren."
Simone, 30
Die Fortschritte an Anna zu berichten, die Erfolge mit ihr zu teilen und sich gemeinsam darüber zu freuen hat mich wirklich motiviert und zum Dranbleiben animiert. [...] Dank Annas Betreuung kann ich sagen, dass ich immer noch richtig viel Spaß am Laufen habe und ganz bestimmt weiter dranbleiben werde!